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Columnスーパースカルプ四日市駅前店
の発毛コラム

健康的な頭皮の作り方

2022.05.31

Woman washing her hair on white tiles background.

代謝が滞っている頭皮

正しく洗うだけで頭皮のターンオーバーは整う

年齢を重ねると皮膚のターンオーバーは鈍くなり、特に皮膚分泌の多い頭皮は、角質が残った上に皮脂や汗がまざりあい、ラードのような汚れとなって毛穴を詰まらせている場合も少なくありません。

対策は…

シャンプーの正しい洗い方で頭皮をしっかり洗うこと。

それをすることは、ターンオーバーは整い始めます。

さらに、適度な運動やお風呂につかることで、汗をかくのも有効な方法です。

それでも、頭皮のごわつくなど、気になる場合は…

頭皮用の角質ケア製品を取り入れてみてください。

頭皮の代謝が正常になると、頭皮が柔らかくなったのを感じるようになってくると思います。

保湿を求める乾燥頭皮

保湿をしっかりすれば他の頭皮トラブルもとうざける

保湿は頭皮ケアの中でももっとも大切なケアです。

若く健康な頭皮や、紫外線なでダメージを受けた頭皮は、乾燥しています。

頭皮の水分バランスのくずれは、かゆみ、フケ、炎症など、さまざまなトラブルを引き起こすきっかけになってしまいます。

頭皮の保湿ケアは…

頭皮専用の美容液に頼ることをおすすめ!

肌の保湿ケアと同じように、お風呂上り、ドライヤーで髪を乾かす前に頭皮を保湿する習慣をつけましょう。

頭皮に水分が満ちると、気づかないうちにたるんでいた頭皮にもハリが生まれ、頭皮のリフトアップにも繋がります。

抗酸化が必要な老化頭皮

活性酸素は頭皮の大敵!! 

細胞を気づつけエイジングを進める活性酸素は、頭皮の大敵です!!

特に、頭皮は皮脂が酸化し、活性酸素が発生しやすいため対策は怠りたくありません。

頭皮を清潔にすることに加え、活性酸素を除去するケアも必要です。

抗酸化成分の代表格である、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールが入った頭皮専用の美容液を活用することもおススメします。

また、髪を生む細胞を活性化させたり、過酸化脂質を抑制するものを取り入れることもおススメします。

食事による抗酸化対策も意識するとよいでしょう。

血管を通してダイレクトに、ダメージを受けた細胞をサポートします。

血行が悪い頭皮

頭皮を柔らかくして血行が流れる環境作りを!!

血液は、頭皮に栄養を運ぶ重要な役割をもっています。

血行の悪さは頭皮と髪にとって、栄養不足を引き起こす大問題です。

血行を良くしたいところですが、頭部の上半分は頭蓋骨の上にごく薄い皮脂の層があるだけで、筋肉はありません。

そのため、血液の流れは、心臓のポンプ運動に頼るしかないので、どんなケアをすればいいのか?!

これは、こまめに頭皮マッサージをしていってください。

頭皮が固くなると、血行は、ますます悪くなってしまいます。

マッサージで頭皮をゆるめると血液が流れやすくなり、栄養をすみずみまで届けることができます。

スーパースカルプ発毛センター四日市駅前店では、日々のお客様生活の中に取り入れていただきたいことなどのお話をさせていただいております。

発毛には関係ないと思われがちなことが、とても大切なことが多いです。

コースを終えられた方が安心して過ごしていただけるよう生活習慣の改善についてしっかりお伝えさせていただいております。

少しでも、抜け毛、薄毛、髪のことにご心配のある方は是非、スーパースカルプ発毛センター四日市駅前店にご来店ください。

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